体温を上げよう❣️

これ!低温あらごし製法のこのジュース🍹
熱を最低限に抑えて加工したらしい。
加熱により壊れやすいビタミンCが多く
残るし今までに無い味わい❣️
しかしなかなか売ってる店が少ない…💦

スロータイプのジューサーを買いたいけど
只今どれがいいか検討中〜高いし!

人参や檸檬に生姜やウコンやシナモンなどの
スパイスも加えて…
毎朝の人参ジュースで🥕
  • 肌がきれいになる
  • 風邪をひきにくくなる
  • 腸内環境を整える
  • 体内毒素を排泄   などなど
漢方でも「人参は血を補う」と言われるように血液を増やして貧血を改善し
体を温める効果、効能があります。
体温か一度でも低下すると免疫力が30%も低下すると言われているので万病薬とも言えそうですね❣️

健康なひとの体温は36.5度と言われます。


30度で意識が消失
29度で瞳孔が拡大します。

一般的に36度未満を「低体温」と呼んでいます

40度    殆どのガン細胞が死滅
39.6度 乳癌細胞死滅
38度    免疫力強くなり白血球が病気と闘う
37.5度 菌やウィルスに強い状態
37度    体内酵素が活性化
36.5度 免疫力旺盛で健康体
35.5度 自律神経失調症、アレルギー症状出現
35度    ガン細胞が最も増加する温度∑(゚Д゚)
34度    生命の回復がギリギリの温度

病気をして発熱する→病原菌をやっつける
【熱】どれだけ大事かこれでわかりますね。

体温を上げるには
  • 白砂糖の取りすぎ❌
  • 冬の旬の野菜(黒、赤、オレンジの野菜)
  • 根菜
  • 寒い地方で取れる果物(南国の果物と一緒に温める飲み物を摂ると良い)
体温を上げる方法は他にも色々ありますが
熱があるのに行き届かない人もいます!
体ガチガチになっていませんか?
身体がストレスなどて緊張していると
熱があっても行き届きません!

かたくなった体をindigoにほぐしに来ませんか?


LET'S   TRY













Relaxation Space indigo

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